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Escuelas de Cuerpo y Mente

 
Cuerpo y mente

Nuestra escuela Cuerpo y Mente engloba varias disciplinas: Pilates, Yoga, Tonificación, Estiramientos  y Entranamiento personal. Lo que se pretende es  mejorar tanto nuestra salud física, mental como espiritual.

En su mayoría se trata de un conjunto de ejercicios  especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen, manteniendo así el cuerpo sano y relajado, lo que nos permite una mayor energía y vitalidad en nuestro día a día.

 

Tarifa Mensual:

Socios: 30€ (2 días/semana) 

No socios: 40€ (2 días/semana) 

Horarios clases de Calle Mayor:

PILATES: 

Lunes y Miércoles

18:30-19:30h

19:30-20:30h

20:30-21:30h

Martes y Jueves

10:00-11:00h


YOGA:

Lunes y Miércoles

15:15-16:15h

Martes y Jueves

19:15-20:15h

20:15-21:15h


*Grupo minimo 6 personas

 

Información:
689 604 506 deportes@casinoguadalajara.es 

 

 

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