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Escuelas de Cuerpo y Mente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cuerpo y mente

Nuestra escuela Cuerpo y Mente engloba varias disciplinas: Pilates, Yoga, Tonificación, Estiramientos  y Entranamiento personal. Lo que se pretende es  mejorar tanto nuestra salud física, mental como espiritual.

En su mayoría se trata de un conjunto de ejercicios  especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen, manteniendo así el cuerpo sano y relajado, lo que nos permite una mayor energía y vitalidad en nuestro día a día.

 

Tarifa Mensual:

Socios: 25€ (1 día/semana)  No socios: 30€ (1 día/semana)

Socios: 35€ (2 día/semana) No socios: 40€ (2 día/semana)


Horarios clases de Calle Mayor:

PILATES: 

Lunes y Miércoles

18:30-19:30h

19:30-20:30h

20:30-21:30h

Martes y Jueves

10:00-11:00h

11:00-12:00h (Pilates terapéutico)


YOGA:

Lunes y Miércoles

15:30-16:30h

Martes y Jueves

19:00-20:00h

20:00-21:00h


PILATES PREPARTO: 

Viernes 10:00-11:00h

 

HIPOPRESIVOS: 

Viernes 11:00-12:00h

 

Información:
689 604 506 deportes@casinoguadalajara.es 

 

 

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